JOGO RESPONSÁVEL E OS DADOS
Nós aqui no SevenJackpots acreditamos fortemente em jogar de forma responsável. Não só é mais saudável, mas também é mais seguro e muito mais divertido. Este guia foi criado com o maior cuidado para você obter mais conhecimentos sobre:
- O que é o Jogo Responsável
- O que é o vício do jogo
- Como identificar problemas com o vício do jogo
- O que fazer se você acha que tem um problema
O QUE É O JOGO RESPONSÁVEL?
O Jogo Responsável é o jogo feito de uma forma que não afeta negativamente a vida de ninguém.
O Jogo Responsável é como uma cartilha de bons modos que orienta o jogador a apostar dentro dos seus limites, evitando assim que a ganância e as emoções ditem o rumo do jogo.
Um jogador responsável irá se certificar de seguir as seguintes regras:
- Jogar com o dinheiro reservado para o jogo.
- Jogar quando tem tempo livre ou dedicado para isso.
- Jogar jogos que trazem entretenimento, em vez de jogar por chances de ganhar muito com alto risco.
- Não se deixar afetar emocionalmente pelas perdas.
- Ver o jogo como um hobby, algo que é feito apenas para diversão e entretenimento.
COMO ENCONTRAR UM CASSINO ONLINE RESPONSÁVEL NO BRASIL?
Nem todos os cassinos que aceitam brasileiros são criados iguais, especialmente quando se trata de seu foco em uma jogabilidade segura e responsável.
Como você identifica um cassino de dinheiro real no Brasil que oferece um bom perfil de jogo responsável? Uma maneira de determinar seu nível básico de responsabilidade é observar sua licença de jogo. A licença maltesa (MGA) é de longe a mais rígida que você encontrará no Brasil, o que significa que qualquer cassino online com ela terá automaticamente um bom foco no jogo seguro.
Ter uma página dedicada ao Jogo Responsável também é um sinal que o cassino se importa. As páginas de Jogo Responsável da KTO e da Betsson são bons exemplos, mostrando que eles se esforçam para garantir que seus jogadores tenham controle sobre o jogo.
POR QUE NEM TODOS OS CASSINOS TÊM O MESMO FOCO NO JOGO RESPONSÁVEL?
O nível de responsabilidade que todos os cassinos assumem e oferecem varia bastante. Existem principalmente duas razões para isso:
- Licença de jogo
- Decisões de negócios
Para os brasileiros que desejam jogar com responsabilidade, os cassinos licenciados em Malta são os que têm os requisitos mais rígidos. As licenças emitidas em Curaçao, Gibraltar, Antígua e Barbuda, etc., ainda terão preocupações com o Jogo Responsável, mas não são obrigadas a oferecer suporte da mesma forma que um cassino MGA tem de fazer.
Cassinos como KTO e Betsson tomaram certas decisões de negócios que oferecem ainda mais ferramentas e suporte do que o regulador de licença exige, o que é uma prova clara de que eles se preocupam com seus jogadores.
O QUE É O VÍCIO DE JOGO?
O vício de jogo acontece quando o jogo já afeta negativamente um ou mais aspectos da vida de uma pessoa. O fácil acesso, a pandemia e a falta de proibição desencadearam um problema sério de dependência de jogos.
O vício de jogo é explicado como uma “dependência comportamental, ou seja; existe compulsão por agir de determinada forma, se refletindo em emoções, comportamentos e pensamentos que acabam mantendo a dependência, além da recompensa imediata”.
Os jogadores problemáticos são conhecidos por perder dinheiro que não podem perder, gastando mais tempo do que deveriam no jogo ou usando o jogo como uma forma de “resolver” ou “esquecer” problemas. É importante entender que o vício em jogos de azar é uma doença, assim como outros vícios, como álcool e abuso de substâncias.
Por que é importante entender que é uma doença? Muitas pessoas que lutam com esse problema têm vergonha de terem este vício. Mas, assim como você não teria vergonha de pegar uma gripe ou ser diagnosticado com, digamos, diabetes, o vício de jogo não é nada para se envergonhar. Pode ser curado, mas para isso você tem de procurar ajuda.
A DOENÇA DO VÍCIO DE JOGO: CURSO INTENSO
Harvard, uma universidade líder, publicou um estudo sobre este tópico. Não importa de onde venha, o prazer é sempre registrado da mesma forma no cérebro. Quando algo prazeroso é percebido, o cérebro libera um neurotransmissor chamado dopamina. É liberado em uma área do cérebro conhecida como córtex cerebral, comumente conhecida como “centro de prazer” do cérebro.
O vício de jogo causará uma grande liberação de dopamina, que dá uma sensação de prazer ao corpo. O hipocampo memoriza essa sensação agradável, enquanto a amígdala cria uma conexão emocional.
O resultado é que seu cérebro se programa para liberar dopamina quando você joga. Para um viciado, a liberação de dopamina torna-se desequilibrada, com pouca ou nenhuma liberação de dopamina durante outras atividades prazerosas. No final, o jogo se torna a única coisa que os faz sentir bem. Em suma, essas pessoas ficam extasiadas com o jogo.
COMO O VÍCIO DO JOGO SE MANIFESTA
Você provavelmente pensa “meu jogo não causa problemas”, e você pode estar certo. Mas para alguns, o dano causado pelo vício de jogo pode nem ser algo sobre o qual tenham refletido antes. Listamos aqui algumas das características mais comuns de um jogador problemático:
- Passar o tempo todo pensando em jogos de azar. Deixar sua mente vagar para jogar alguns giros ou mãos é bom, mas é quando isso sai de sua vida cotidiana que se torna problemático. Planejar sua vida em torno de suas sessões de jogos, priorizando jogos de azar sobre outras atividades, e contar as horas até que você comece a jogar novamente são sinais de que o jogo está tomando conta de sua vida e hábitos.
- Necessidade de jogar mais para atingir o mesmo nível de ‘emoção’. Quando você sentir que precisa fazer mais apostas, apostas maiores ou mais arriscadas para alcançar a mesma ‘emoção’ de antes, você pode querer começar a dar uma olhada em seu jogo. Isso se conecta à produção de dopamina em seu cérebro e funciona da mesma forma que o abuso de substâncias. É uma forte indicação de que você está desenvolvendo um vício.
- Incapaz de parar, mesmo tentando fazê-lo. Você deve ter percebido que a maneira como você está jogando não está funcionando para você. Então, você tenta parar. Amigos e familiares também estão dizendo para você parar. Mas, vez após vez, você recua e se vê jogando. Mesmo que não deva ou não possa pagar. Este é um sinal claro de que você precisa tomar medidas adicionais para reduzir seu problema de jogo.
- Sintomas de abstinência quando não está jogando. Você pode pensar que a abstinência só acontece com viciados em drogas, mas também pode acontecer com jogadores de cassino, quando ficam certo período sem jogar. Emoções mais fortes como febre, tremores e ataques de pânico também são sinais de um problema.
- Usar o jogo como uma forma de tratar o mau humor ou a ansiedade. Para jogadores problemáticos, jogar algumas mãos ou giros pode ter um efeito calmante. Usar o jogo para se acalmar após um dia difícil é uma indicação de que jogar jogos de cassino pode ter esse efeito em você, o que deve ser tratado.
- Usar jogos de azar como recompensa. Recebeu uma promoção no trabalho? Seu time de futebol favorito ganhou? Está comemorando um aniversário com seu parceiro? Recompensar-se com jogos de azar é um sinal de alerta para um possível problema de vício do jogo. Pode não ser um problema ainda, mas usá-lo como recompensa pode rapidamente se transformar em um problema real.
- Perseguindo perdas. Aqui está uma com a qual a maioria de nós pode se identificar. Perdemos alguns fundos e simplesmente continuamos jogando. A ideia é que vamos parar de jogar quando voltarmos à quantidade de reais que tínhamos quando começamos. Só precisamos dessa grande vitória. Isso rapidamente se transforma em um vórtice negro de perdas, levando-nos a perder cada vez mais dinheiro. É especialmente verdadeiro se excedermos nosso orçamento de jogo definido, jogando com investimentos que não podemos perder. Isso é muito comum entre os jogadores problemáticos brasileiros.
- Esconder hábitos de jogo de amigos e familiares. Criar mentiras sobre quantas vezes ou quanto você joga é um grande sinal de alerta. Se você tem que esconder seus hábitos de jogo de pessoas próximas, é claro que você está jogando de uma forma que você já sabe que não é saudável. O bom é que você está ciente de que o que está fazendo não é bom. Reconhecer é um grande primeiro passo para a recuperação.
- Cometer crimes para poder jogar. Os crimes podem começar com roubar dinheiro de amigos e familiares com a ideia de pagá-los de volta, o que, claro, nunca acontece. Não é incomum que viciados em jogos de azar se envolvam em atividades criminosas para financiar suas apostas. Este é o nível mais extremo de dependência do jogo que pode levar à prisão ou até à morte.
TESTE DE AUTOAVALIAÇÃO
Os hábitos de jogo estão sempre em um espectro; nunca é preto ou branco. Para entender onde você está no espectro, os testes de autoavaliação são uma ferramenta valiosa.
O teste apresenta várias afirmações e você tem de escolher uma classificação de 0 a 10. Dependendo do seu resultado, você receberá recomendações sobre os próximos passos a seguir para controlar seu jogo.
Existem vários testes diferentes para fazer online, cada um ligeiramente diferente. Reunimos as declarações do teste de auto-avaliação da GamCare abaixo:
- Às vezes jogo por mais tempo do que pretendo.
- Às vezes, perco a noção do tempo quando estou jogando.
- Outras pessoas dizem que passo muito tempo jogando.
- Dedico tempo ao meu jogo quando, na verdade, deveria estar fazendo outra coisa.
- Às vezes aposto mais dinheiro do que pretendo.
- Às vezes tento recuperar o dinheiro que perdi no jogo.
- Às vezes jogo dinheiro que deveria ter sido usado para outra coisa.
- Às vezes peço dinheiro emprestado para poder jogar.
- Não quero contar a outras pessoas quanto tempo e dinheiro gasto no meu jogo.
- As pessoas próximas a mim acham que jogo demais.
- Às vezes me sinto mal quando penso em quanto perdi no jogo.
- Por vezes, meu jogo me deixou com pouco dinheiro.
- Sinto-me inquieto quando não tenho a oportunidade de jogar.
- Às vezes me sinto mal quando penso no meu jogo.
- Meu jogo às vezes me deixa irritado.
ENTÃO, VOCÊ PODE TER UM PROBLEMA – E AGORA?
Admitir para si mesmo que você tem um problema é um grande primeiro passo para a recuperação. E a partir daqui, você tem quatro caminhos diferentes para seguir:
- Procure grupos de ajuda, como Gamblers Anonymous (GA).
- Entre em contato com seu médico para obter medicamentos contra a abstinência.
- Faça uso de um programa de terapia onde você entra em contato com terapeutas e profissionais médicos.
- Peça ajuda em um dos centros de reabilitação disponíveis no Brasil.
É normal optar por mais de uma dessas opções. Você pode, por exemplo, fazer terapia enquanto toma medicamentos. Cada pessoa é diferente e só você sabe o que funcionará melhor para você.
SE VOCÊ NÃO TEM UM PROBLEMA, MAS ALGUÉM QUE VOCÊ CONHECE, TEM
Testemunhar um ente querido sofrendo com problemas de vício de jogo é difícil. Organizações como Gamblers Anonymous têm grupos de ajuda para amigos e familiares de pessoas com dependência.
Claro, depende inteiramente de você o quanto você pode suportar, mas para o viciado, ter seu apoio pode ser imensamente importante. Certifique-se de não permitir o vício deles emprestando dinheiro ou, de outras formas, “ajudando-os” a jogar.
Você também pode entrar em contato com cassinos online no Brasil, onde a pessoa está jogando, para expressar suas preocupações. Em vez disso, é essencial ser paciente e mostrar que você estará lá para apoiá-los quando estiverem prontos para receber ajuda.
FERRAMENTAS QUE PODEM AJUDAR VOCÊ A RECUPERAR OU MANTER O CONTROLE
Apesar do que alguns pensam, os operadores de cassino querem que você se divirta de maneira controlada e responsável. Nenhum operador quer que você perca tudo o que possui. É por isso que os sites de jogos de azar oferecem ferramentas úteis que todos os jogadores podem usar para criar um ambiente de jogo mais seguro para si próprios.
Não há necessidade de usar todas as ferramentas, mas recomendamos sempre ter pelo menos um limite de jogo ativo e fazer uma autoavaliação de vez em quando. Existem também vários sites que podem ajudar a salvá-lo do vício em jogos de azar.
LIMITE DE DEPÓSITO
Limita a quantidade de dinheiro que você pode depositar.
LIMITE DE PERDAS
Limita a quantidade de dinheiro que você pode perder.
LIMITE DE SESSÃO
Limita o período de tempo durante o qual você pode jogar.
LIMITE DE APOSTAS
Limita a quantidade de dinheiro que você pode jogar.
HISTÓRICO DE JOGO
Mostra cada giro, mão ou aposta feita.
ALERTA DE TEMPO
Um lembrete do tempo jogado, quantidade apostada e se você ganhou ou perdeu.
AUTOEXCLUSÃO
Fecha sua conta do cassino por um determinado período de tempo ou permanentemente, se solicitado.
AUTOAVALIAÇÃO
Um pequeno teste semelhante a um questionário que fornece uma visão geral de seus hábitos de jogo.
QUANDO É HORA DE SE AUTOEXCLUIR?
A primeira coisa a fazer quando você perceber que não consegue controlar seu jogo é fechar suas contas de cassino online. Entre em contato com o suporte ao cliente dos cassinos onde você possui contas e solicite uma autoexclusão permanente.
Isso fechará permanentemente sua conta e removerá você de qualquer lista de e-mail ou SMS, garantindo que você não seja contatado por eles. Para garantir que você não abra novas contas, existem algumas ferramentas que você pode instalar em seus dispositivos.
Devido à falta de ferramentas de Jogo Responsável no Brasil (por ser um mercado novo e não regulado), a SevenJackpots recomenda as seguintes ferramentas:
GAMBAN
O Gamban bloqueará todos os sites relacionados a jogos de azar em todos os seus dispositivos. Se você fechou recentemente sua conta na LeoVegas, eles fornecerão a você uma assinatura do Gamban gratuitamente.
BETFILTER
Outra ferramenta interessante é a Betfilter. Eles garantem o bloqueio de todos os sites de jogos de azar e evitam anúncios relacionados a jogos de azar que possam aparecer online.
CYBERSITTER & NETNANNY
CyberSitter e Netnanny permitem que você bloqueie tipos de conteúdo aos quais não deseja que seus filhos sejam expostos, como jogos de azar, violência, drogas e conteúdo adulto.
QUANDO É HORA DE PROCURAR AJUDA?
Alguns acreditam que apenas bloquear sites de cassino e ficar longe deles irá “curar” seu vício. Na maioria dos casos, isso não funciona. É difícil perceber os motivos que levaram à existência de um vício do jogo. Você poderá precisar da ajuda de profissionais treinados se quiser chegar à raiz do problema.
Entrar em contato com uma ou mais das organizações abaixo é um grande passo em direção à recuperação:
- Gamblers Anonymous – os Gamblers Anonymous (GA) são um grupo de pessoas que compartilham experiências e trabalham juntas para ajudar umas às outras. As irmandades ‘Anônimas’, como Alcoólicos Anônimos (AA), Narcóticos Anônimos (NA) e GA, são conhecidas por usar um “programa de 12 passos” para combater o vício.
- Doctoralia.com – o site da Doctoralia oferece ajuda online para jogadores viciados. Através da sua plataforma online você pode agendar consultas e tratamentos com vários terapeutas e psicólogos de diversas áreas.
- Gruporecanto.com – centro de reabilitação que trabalha com o modelo Minnesota também conhecido como programa dos 12 passos.
- Psicologosberrini.com – clínica de psicologia de renome de São Paulo, especializada em vício em jogos de azar.
- Gambling Therapy – portal online onde você pode entrar em contato com profissionais treinados. O serviço é gratuito e o site está disponível em inglês.
- GamCare – este site está focado principalmente para pessoas no Reino Unido, mas pode ser útil para jogadores brasileiros que falem inglês.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
É importante entender que há risco no jogo. Assim como há risco em beber álcool, consumir açúcar, fumar cigarros ou comer carnes processadas. No final, se você não tiver problemas em jogar com moderação, ótimo.
O que pedimos é que você pense nisso de vez em quando. Como o jogo faz você se sentir? Você tem jogado mais ultimamente? Você está mantendo seu orçamento? Ser autoconsciente é a chave para uma vida longa e emocionante de jogo. Então vá lá, divirta-se e sempre jogue com responsabilidade!